ANÁLISIS GESTO DEPORTIVO

marzo 16, 2021

 Cheerleading

El deporte que hemos elegido desarrollar para aplicar cada uno de los conocimientos aprendidos en biomecánica del deporte es el porrismo o cheerleading y dentro del mismo la modalidad de acrobacias. Según la Federación Colombiana de porrismo (2019), el cheerleading (porrismo) es un deporte, de origen Norte Americano, que consiste en el uso organizado de música, baile, acrobacia y gimnasia dentro de una rutina de 2`30 minutos, con el objetivo de animar un público en específico, El cheerleading es uno de los deportes más completos, ya que se trabaja físicamente todo el cuerpo, además se desarrolla el equilibrio, la técnica, la confianza, el trabajo en equipo y la coordinación.

El término de CHEERLEADER se traduce al español como “LÍDER ANIMADOR” y cuyo lema principal es el de animar  y alegrar a los equipos participantes de un juego, debido a la inexactitud en la traducción del término a la lengua española se creó el término porrismo. (Fedecolcheer, 2019)



Acrobacia Arco y Flecha:


La “Flyer” o volador agarra su pie con la mano del lado opuesto y lleva su pierna hacia arriba al lado de su cabeza. Luego pasa su brazo libre y la parte superior del torso a través del agujero que hicieron la pierna y el brazo, manteniéndolo recto, simulando tener un arco y flecha y estar apuntando. (Esto puede ser hecho hacia una u otra dirección. Si el brazo derecho está en la "T", esto es un Arco y flecha derecho.) 




Video





Fases del Movimiento


                                Fase 1


Para iniciar, la "flyer" realiza una flexión de cadera y rodilla apoyando el peso sobre una base; a lo cual en la imagen se evidencia que es un soporte cónico naranja. Con ello los hombros realizan una rotación externa y abducción, los codos realizan una flexión y una supinación en la muñeca. Con respeto al tren inferior, se observa un apoyo unipodal con la posición anatómica en la pierna que queda en el suelo, mientras la otra pierna ubica la base a apoyar en la siguiente fase.

Fase 2


En esta fase del movimiento, la “flyer” inicia el ascenso y extiende totalmente la rodilla derecha o pierna de apoyo, generando una abducción de 3º en esta extremidad y una base unipodal. En la extremidad izquierda se presenta una plantiflexión y una abducción de 4º en la articulación coxofemoral. Observamos que en la parte superior sus codos pasan a extenderse al costado del cuerpo disminuyendo su ángulo de abducción a 10º y 9º para las extremidades derecha e izquierda respectivamente. Para finalizar esta fase las manos se ubican también al costado del cuerpo registrando una flexión carpo falángica de 38º para la articulación derecha y 24º para la izquierda.


                                 Fase 3


En esta fase realiza una abducción y flexión de cadera(coxofemoral) a 160º de su miembro inferior izquierdo, mientras que se soporta todo el peso en la pierna de apoyo(derecha),de la misma manera en el tren superior la deportista acompaña el gesto con una abducción gracias al complejo articular del hombro de 143º (derecho) y 147º(izquierdo) donde este ultimo realiza un agarre del pie izquierdo que precisa en la ejecución del gesto.



                                                                                       Fase 4







En esta fase la flyer aumenta la amplitud en la abducción de cadera a 176° realizando un movimiento coordinado con sus dos miembros superiores. Así mismo, lleva su miembro superior derecho a una abducción de 194° para así lograr la precisión en el gesto





                                Fase 5




En la quinta y ultima fase la flyer mantiene la Abducción y flexión de la cadera, mientras realiza el cambio de posición del brazo izquierdo  y la extensión de este, simulando la flecha del gesto deportivo. Esta se encuentra con un ángulo de 104°, el sostener la abducción de la pierna izquierda aumenta su ángulo a 169° y 192° en el brazo que lo sostiene. El resto de extremidades se mantiene en su base de sustentación unipodal. 
Con esto finalizaría el gesto deportivo con el arco completo y la flecha. 





Referencias

Cheer Stunt Stand, (2013). How to Pull a Heel Stretch to Bow and Arrow | Cheerleading Stunt Stand. [Video].YouTube.https://www.youtube.com/watch?v=vzDHIfHUH50

Fedecolcheer, (2019). Modalidades. https://www.fedecolcheer.com/modalidades

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